見事な創造力 直筆イラスト色紙　桂正和　I\"s 秋葉いつき　電影少女　TIGER&BUNNY ゲーム・おもちゃ・グッズ"

★★★★

2024-03-23

内容が盛りだくさんで、良いです。 ただ、動きが普通のヨガと違い、小刻みに変化するので ある程度、順番を頭に入れておかないとついていけないような感じです。

• ♪るぅりぃ♪
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

まだ初心者用の１を始めたばかりなので、なんともって感じですが、最初の３日間、けっこうな筋肉痛になりました。 たいして出来ていない状態でこれは・・・けっこうききそうかも。と思っています。

• セント１
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-03-09

ポーズの説明が待ったなしに続くので、ポーズを維持するのにいちいち一時停止をしなければならないのがちょっと面倒です。2人の生徒がポーズに格闘しているのも毎回見ているとだんだん邪魔に感じます。ただアイアンガーヨガにこだわる人には初心者の場合の道具の使い方がよくわかるのでよいかもしれません。

• Cathay333
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

何度かホットヨガをしたことはあるので、できるかなと軽い気持ちで購入。 意外とハードで、全然ついていけない！！ なんだかんだ似たポーズを休憩しながらやりました。 自分には上級すぎたのだなとガッカリ。 でも、次の日すごいお腹と足が筋肉痛。 わけがわからないうちに、すごい筋肉使っていたみたい。 これだけ筋肉痛になるなら、効果あるかも！？ 体の硬い方やヨガを全くやったことがない方には、しんどすぎるかも。

• ごんぺの黒べえ
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-24

高橋雅子さんの著書をパン作りの参考にしていますが、成形やクープの入れ方などが本では分かりにくいので動画で見たいと思っていました。 生地の張らせ方は参考になりましたが、高橋さんの手元の動きがよく分かる映像が期待していたほど無かったので★３つです。。 １０００円ならいいかと思って溜まったポイントで買いましたが、レンタルでもよかったかも…

• よろしゅ
• 40歳
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★★★★★

2024-05-11

1995年ものですが…古さはそんなに気になりません。１→２→３と段々ハードになっていく構成。私はパワーヨガに通っていますがこちらのほうがハードです…。１つ１つのポーズが長いし、プッシュアップ後のダウンドッグはしたことがなかったのできっつーっ！全体を通して初心者のかたには難しいかも？ヨガ経験者向きだと思います。

• よるるん♪
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-25

しんどい。 ヨガ経験者ですがこれはキツい！ ありえねーとか思ってしまうが、できたらあのカラダになるんやろね

• たか坊5289
• 36歳
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★★★★★

2024-05-18

ヨガ教室に通う必要がないくらい、丁寧な解説で初心者にぴったりです。

• なっちゃん４３２１
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

どこのサイトを見てもこのお値段では破格。 １０００円でパンのスキルアップができるのかとおもいポチしちゃいました。 届いたら食い入るように見てしまいそうです。

• チョコ6876
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

初級約５０分・中級約５７分・上級約１時間くらい。 まだ初級ですが説明が細かく、セリフが最高です。「人と比べても意味が無い。」「出来る出来ないは問題じゃない。トライする気持ちが大事なんだ。」 学校では先生が爆笑するほどの身体の硬さで、どーしてもスタジオ等に行く気になれず、家ヨガに決めた私には、かなりハートに来ます♪。

• kazu5384
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

再放送などで興味のあった番組がこういう形でまとめて手に入るのは便利です。この番組自体、誰にでも始めやすいヨガの紹介として、とても面白いと思いました。

• pochi05
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

今日届きました。 まだ見ただけで体験していませんが、気持よさそ う且つパワフルです。 初心者には、きつそうですが、出来る範囲でやれば効き目は十分にありそうです。 はやく試して見たいと思っています。 他の方のレビューどおりでした。

• You9448
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-05-19

"の為、購入させていただきました。 迅速な対応で商品はすぐに届きました♪ レビューにて、初心者には不向きと書いてあり(自分はヨガ初心者なので…)少々不安もありました。 実際見てみると、初めは確かに見ながら""動く""のが難しそうでしたが、モノはやりようで動きを覚えてしまえば良い事かと（笑;） 自分的に良い買い物でした(^O^)/★"

• もみkj
• 44歳
• アトピー
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