2024セール スプリングコート Max LINE) (WEEKEND Mara スプリングコート

★★★★

2024-03-09

３８キロダイエットしたといっても、料理教室の修行で連日ケーキ５個食べていた人が炭水化物を止めたら痩せた、というだけの話です。栄養素や炭水化物の採りすぎは禁物ですが、浜内先生のケースはレアケースで普通人はほどほどに痩せるだけです。

• vtユパ様
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

食べ方のクセってなかなか直せないですけど、著者の本人の成功例と失敗から学んだことがしっかり書いてます。レシピというよりも食べ方の工夫が満載！なにより『おやつ』の目安が嬉しかった。活用してます。

• ひじり0313
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-02-24

三歳の子供がいて、野菜を沢山食べてほしいのでこの本を購入しました。 玉葱だけでハンバーグが作れたり自分では決して思いつかないようなレシピばっかりで感動します！

• ☆あーこさん☆
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

特にベジタリアンではないのですが娘に食品のアレルギーが少しあるため購入しました。アップルパイはバターなしでサクサクに作れるしクッキーもケーキも和菓子も載っています。ただマクロビは大豆の摂取が増える気がします。分量は大雑把な記載なので自分でアレンジしてますがそれなりにできあがります。こんな方法もあったのかと勉強になります。普段から遺伝子組み換えでないものなるべくオーガニックのものを購入してますがマクロビの世界ではそれが普通なのでいいですね。加工品は手軽で安価ですが添加物がいっぱいですから安心安全な食べ物を選ぶことの出来る世界であるよう願ってます。

• よや8001
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-25

お野菜の美味しい食べ方アイデアが満載です!! 楽しんでお料理が出来たりお野菜などの変わった食べ方美味しさに驚き食事の時間の会話も増えました*^^*

• ★♪凛華♪★
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

毎度お世話になってるレシピブログの書籍化。通常、ブログで見られるものをわざわざ本で買おうとは思わないけど・・・これは別です！もうね、この方のレシピはどれを取ってもハズレなし、激ウマ、そして超簡単。めんどくさいレシピは一切やる気が出ない私ですが、ブログvege diningは毎日のように参考にして、何かしら作ってます。肉魚大好きだけど、野菜でこれだけの味が出せるならベジタリアンになってもいいやと本気で思うぐらい。これはもう、本も買うしかないでしょう！現在すごい人気のようで店頭でも買えず、アマゾンでは入荷待ちだったので、楽天で購入。

• 匿名48923957
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

かんたん料理、というフレーズに惹かれて購入。シンプルな料理ばかりで、自分でもささっと作れそうなところが良い。もっとレシピ数が多ければなお良し、ということで、★は4つです。

• マテュイディ25
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

ブログも見ていたのですが、やっぱり本も欲しくて購入。 届いてから、毎日何かしら作っていますがどれも簡単でおいしいです。家にある材料でたいてい出来てしまうのもウレシイ！これはおススメです。

• マキまーき
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

ベジタリアンの母へのプレゼントです。リクエストされたので購入しましたが、意外にベストセラーなんですね。

• ベルガー0707
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

これはいい！とっても簡単で、おいしいです。まだまだ作りたいのでいっぱい。

• こばちん♪
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

野菜料理はワンパターンなので真面目に開発しようと思い購入しました。 レパートリーを増やしていこうと思います。

• atsu15
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-06

「スイーツ」と一緒に購入しました。タマゴと牛乳のアレルギーの子どもとも一緒に食べられるものばかりでうれしいです。材料もすぐに手に入るものばかりでした。

• コミヒサ
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-05-17

レシピもわかりやすいですし、写真もキレイですね。 何を作ろうか迷ったときに、思わず手に取るレシピ本です。

• lilypi
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-23

お肌の仕組みなども書いてあり、勉強も同時にできるのでこれは使えます。使いやすい材料での料理が載っています。お勧めです。半額で買えて満足です。

• トモミ7662
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-15

マクロビに興味があり購入。材料が細かくて、ずぼらな私には残念ながらムリそうです。でも本格的な内容なので、忠実に作ったらきっと美味しいんだろうなあと思います(^^♪

• さとー2156
• 41歳
• アトピー
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