商品の詳細
カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>スプリングコート |
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商品の状態: | 未使用に近い |
商品のサイズ: | L |
ブランド: | モンクレール |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
詳しく書かれていますが、字が小さめなのでポーズをとりながら見る…という使い方には少し不便を感じるかも。 でも体のどこを意識すれば良いのかなど上手に説明されていて、そこを心がけるつもりで動作に入ると思ったより楽にポーズが出来ました。 読み始めは「ずいぶん細かいなぁ」と思いましたが、実際はなんとなくだけでも「理解してから」という事が体に無駄な負担を与えないという実感を持てました。
- ひーまま6507
- 31歳
- アトピー
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購入品
ピラティスは初めてなのですが、本を参考にやってみています。 思っていたよりも結構負荷がありますね。 あと、動きの種類が多い(;・ω・) 音声CD付きなのですが、写真だけでは分かりにくい部分もあるのでできればDVDの方が。。。CDは別にいりません(´・ω・`)
- ぽんぽこぽん117
- 39歳
- アトピー
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購入品
心身ともにリラックスできる良い本でした。ヨガ初心者の自分にもできそうです。
- とまとまぷりん
- 27歳
- アトピー
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購入品
ヨーガの本か何かの本で参考図書として挙げられていて、ずっと気になっていた本。図書館で借りてみて、「面白そう」、そして「ずっと使い続けられる!」と思ったので購入を決めました。 新装改訂版とはいえ、2003年発行なので古い(写真もすごく古くさい…)けれど、解説は丁寧で興味深いし、ポーズの絵は豊富で、挿絵?も魅力的。この本を手引きにして、楽しみながら、時間をかけてヨーガを極めていけると期待しています。
- aqua1015
- 35歳
- アトピー
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購入品
しほさんキレイ☆すごく参考になります♪しかし初心者の私はテンポが早過ぎてついていけませんでした。慣れてくるとできる様にはなりそうです。
- ことちゃんまママ
- 43歳
- アトピー
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購入品
全部するにはちょっとDVDが長い。見本のモデルさんがきちんと写らず、下手な方にスポットが当たっているのがいまいちでした。 ヨガをスタジオでやっているので、スタジオでやれない日のために購入したのですが、ちょっと期待外れでした。
- きよえ0610
- 31歳
- アトピー
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購入品
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