商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>スプリングコート |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 商品のサイズ: | L |
| ブランド: | モンクレール |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ヨガを始めるにあたっていいものはないかと探していました。 大好きなＳＨＩＨＯさんが出しているということで購入。 ヨガをどうやってやる、こういう呼吸で、といった部分は正直に言うと期待しないでほしいと思います（笑） ただ、こういうきれいな体になれるかも、こういう風になりたいと思う「イメージトレーニング」には最高だと思います。 時間があるとついつい見てしまいます。 ＤＶＤのペースについていこうとするには初心者の私には無理がありました。 でも買って損したとは思いません。 頑張ってこうなろうと思えるものですね。
- こばこば2010
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューで評価が高かったので購入しました。 内容は洋書を翻訳したものでお手ごろ価格の割りには質が高いと思います。 イラストのモデルさんがリアルすぎて気持ち悪いのもありますけど。
- エクレア☆
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"同シリーズのCD付き『シンプルヨーガ』と『パワーヨーガ』を使っていて、他のポーズも綿本さんの音声付で行いたいと思い、DVDも購入しました。 収録ポーズは、呼吸法、準備運動、月、足と手、サル、ねじり、無空〜赤ちゃん、コブラ、ねこ、かんぬき、プチワシ、胸を張る〜うさぎ〜首回し、太鼓橋〜アーチ、肩立ち〜鋤、ワニ、無空（収録順）です。 それぞれのポーズの詳しい説明が本に掲載されているので、合わせて使うと参考になります。 ビギナーポーズ、アッパーポーズの説明もあるので、初心者さんから経験者さんまで活用できると思います。 DVDの映像でも二人がそれぞれ初心者向きと経験者向きのポーズをやっています。 CDとDVDを併用して、体調や時間に合わせて綿本さんのヨーガを楽しんでいます。 1
- よし2893
- 27歳
- アトピー
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購入品
SHIHOさんのおうちヨガ、初心者の私にはとってもわかりやすく無理なく長く続けられてかなりおすすめです。
- 7/3
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ始めたばかりで、背中が筋肉痛になりましたが効いている証拠でしょう！ 頭や体がすっきりした感じになるので、私には買って良い本でした。
- Atyumi
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
寝る前にヨガを１０分〜やるようにしてます。深堀先生のヨガDVDはいろいろ持ってますが、これが一番内容が充実してます。大活躍してます
- まんぼ３１
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすい！！持ち運びしやすいし、かなり重宝しています。
- Yoshimax
- 39歳
- アトピー
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購入品
綿本のシンプルﾖｰｶﾞも購入そちらも実行しやすく良い本ですが こちらも良いです お試しあれ〜私の様な初心者でも 解りやすいから 安心
- アッキー＆トシ
- 27歳
- アトピー
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購入品
ポーズはとり方の順番が詳しくて、解りやすく、ポーズの数も多いです。初心者の自分なので、難しいものもありますが、ページを拾いながら出来るポーズを行っています。健康、美容のどんな点に良いかのコメントもあり、用途別に拾えます。また、ヨガグッズの使い方や選び方、初心者向けのQ&Aなど、初めてヨガをやる方にとっては、充実の１冊だと思います。
- sugoibai
- 35歳
- アトピー
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購入品
ヨガのことを、まずベーシックに浅くても広く知りたい・・と思ってこの本を選びました。本当の初心者には聞きなれない単語も多く、難しい内容だと思います。「どうせ勉強するなら少々難しいくらいの方が・・」とゆう意欲的な方にはおすすめ！
- ゆうみは3270
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
詳しく書かれていますが、字が小さめなのでポーズをとりながら見る…という使い方には少し不便を感じるかも。 でも体のどこを意識すれば良いのかなど上手に説明されていて、そこを心がけるつもりで動作に入ると思ったより楽にポーズが出来ました。 読み始めは「ずいぶん細かいなぁ」と思いましたが、実際はなんとなくだけでも「理解してから」という事が体に無駄な負担を与えないという実感を持てました。
- さまさま2311
- 31歳
- アトピー
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購入品
ピラティスは初めてなのですが、本を参考にやってみています。 思っていたよりも結構負荷がありますね。 あと、動きの種類が多い(；・ω・) 音声ＣＤ付きなのですが、写真だけでは分かりにくい部分もあるのでできればＤＶＤの方が。。。ＣＤは別にいりません(´・ω・｀)
- チェイシン
- 39歳
- アトピー
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購入品
心身ともにリラックスできる良い本でした。ヨガ初心者の自分にもできそうです。
- シュナウザーH
- 47歳
- アトピー
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購入品
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