商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲーム本体 |
|---|---|
| 商品の状態: | 全体的に状態が悪い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
この本の内容は充実しています。カロリー表示、写真、説明分も簡潔で分かり易く、どうしてバーゲン対象になったのか不思議。
- パッチントミー
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
他の方が書かれているレビューを読み、食事のことが多く書かれているとのことでしたので、購入しました。基礎的な身体の鍛え方も、そんなにものすごい機械がなければできないとかいうこともなく、身近なもので済みそうなので、私には初めの一歩として良い本だったと思います。 一人一人の体調を考えてマンツーマンで運動のメニューを考えてくれることへの対価は、そりゃ私には高くて手も出せませんし、身体に障害もあるので先生に直接お願いすることはないだろうけど、吉川メソッドがどんなものなのかのとっかかりがわかって、良かったです。
- ypy
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
見ているだけでも楽しくなります、この値段で購入できたのは本当にラッキーでした。またよろしくお願いします。
- ritarita
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
食べずに痩せるのは無理ですよね。 メタボ検診に引っかかったので、参考にお料理しています。 メニューが多くて良いですね。 さて、今日は何を作ろうかな？！
- misamicyan
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
かなりのお手頃価格にも関わらず、とっても内容のいい本でした。 早速、日々の料理にいかし、ダイエット頑張りたいと思います。
- gin-3
- 37歳
- アトピー
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購入品
子供や自分のお弁当もマンネリ化で少しでも参考になればと購入。 朝忙しいし、簡単じゃないとやる気にならないけど、これは手軽に使えそうなレシピで活躍しそうです。
- Noi♪
- 25歳
- アトピー
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購入品
プレゼント用に買いましたので自分で料理はしませんが、 さすが奥薗さんの本だけあって、材料も特殊なものは少ないので身構えて作るような料理はほとんど無く実用的な感じでした。個人的には星4ですが、この手のものは実際に見て買うのが普通なので、気になっている人は本屋で立ち読みしてから買いましょう。
- matutake88
- 33歳
- アトピー
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購入品
購入するまでもなかった内容です。 でも料理するときの参考にします。
- さぁママ2009
- 41歳
- アトピー
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購入品
三食ともこのレシピどおりに作ると2000キロカロリーくらいになりますが、それでも満足感は十分に得られます。 20キロ減量に成功したので、その維持のために使わせてもらっています。 数ある低カロリー本の中でも、お腹が十分に満足できるものばかり。 しかも美味しくて作りやすいものが掲載されているのでお勧めです。
- e-kei1126
- 29歳
- アトピー
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購入品
家族のために減塩を考えていたので、とても便利です。栄養素のことなど書かれていて、ぜひマスターしたいです。材料が四人分だと良かったな、と思いました。
- nagad748
- 37歳
- アトピー
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購入品
某人気食堂のダイエット本は、食材をあらためて買いに行かないと作れなかったり、手間が生じる料理が多いのですが、こちらの料理は、冷蔵庫にあるもので簡単に作れ、かつダイエットもできる！ 買って大満足なレシピ本です♪
- あか9021
- 45歳
- アトピー
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購入品
マンプクに食べれてカロリーオフの工夫がとても良いです。 色んな料理本を参考にさせていただいていますが！ この本は上位にはいりました。
- haruaoma
- 33歳
- アトピー
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購入品
レビューを読むと心配な部分もありはしましたが、やはり注文して◎でした(^o^)v 何よりお買い得でしたし私好みのレシピが多かったです♪早速つくります(^q^)
- ５６８７４３
- 41歳
- アトピー
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購入品
いつでも簡単に実現できる献立です。 タニタ本も持っていますが、こちらの方が私には使いやすいです。 栄養のバランス、カロリー摂取のことなどわかりやすく書いてあり 参考になりました。
- 翔01253356
- 49歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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