うのにもお得な情報満載！ 専用です＊お弁当袋、給食袋　8点 外出用品

★★★★

2024-05-04

自分の腰痛が少しでも和らげばと思い購入しました。 本書のエクササイズ実行中です。

• tomoki_1972
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

医療関係者必携かなと思います。からだの地図帳、病気の地図帳など、秀逸なシリーズです。

• アンジェリーナ1225
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-20

なかなか続けることは難しいようです。何事も忍耐強さと継続する意欲が大切と言うことですか。

• アーちゃ
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

一緒に暮らして苦労している配偶者、それもまだ病院にかかっていない人にいいのではないでしょうか。自分は一人でない、と思えるかも。或いは依存症患者本人が、治療の過程で、配偶者はこんなことを感じているんだ、と知るのに有用かもしれません。直接の治療法や対策がかいているわけではありません。なにぶん心の病ですから･･･

• はるにゃん0301
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-06

思っていたよりも内容が貧弱だったような気がします。期待していただけに余計にそう感じたもしれませんが・・・？この内容でこの価格はちょっと高いような気がします。速聴体験という意味ではいい勉強になったとは思いますが。

• みぃ98202120
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

NHKでうつ病の特集で紹介されていた、ということで本書を購入して読んでみました。自分もここまでではないものの、精神科の先生にお世話になったことがあります。 この本はかなり壮絶な内容です。こういった「企業戦士」タイプの方々が日本を支えてきたとはいえ、無理して働き続けると必ず後でしっぺ返しがくる、と確信しました。 自分はうつ病を患っていたときに本書を読んだのですが(専門家の先生のお話では、うつ状態の時にこういった本を読むのはあまり好ましくない、とのことでしたが・・・)、読んでいて涙が溢れそうになりました。 実際、自分が働いていた会社でも、同じようなタイプの上司がいて(正直、かなりとっつきにくいタイプの上司だったのですが)、その上司のことを思い出してしまいました・・・。 日本の企業は未だ体調が悪くても休めないような風潮があるような気がするのですが(少なくとも私が勤務していた会社はそうでした)、(わがままを承知で書かせていただくと)休日出勤やサービス残業を極力減らし、従業員の健康に気を遣ってくれる体制を整えることが必要なのではないかと思いました(でも実際はなかなか難しいと思うのですが・・・)。 重ねて書かせていただきますが、本書はかなり壮絶な体験記です。私は本書はまだ手元に持っているのですが、正直、開くのが怖いです・・・。

• さるみ9502
• 43歳
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★★★

2024-03-23

実際にあったことが記載されており呼んでいて分かりやすい本でした。

• 1008にゃこ
• 31歳
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★★★★★

2024-05-15

頑固な便秘症の妻へのプレゼントです。 一生懸命読んで勉強しているみたいです。 効果などはまた後ほど追記します。

• ジン1857
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-09

なんか自分の会社!?で販売している器具を売るための本みたいでした!!レビューがよかったので期待していたんですが・・・。久々のはずれでした。 ためになったのは、創造的なこと(アイデアを考えたり生み出したり)は、午前中がいい。 太陽の光を朝浴びると、25時間の体内時計がリセットされ、目覚めもすっきり。また、うつ病にも効果があるとのことでした 。

• MK035
• 47歳
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★★★★★

2024-05-13

まだ活用できていないのです。できれば、もっと材料が少なくて 如何にも 「あり合わせで作れる一品」のレシピがイイと思うのですが・・・ なんとなく買い足さないと鳴らないような・・御馳走な感じですね。

• のりたま1978
• 35歳
• アトピー
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