商品の詳細
カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>ライダースジャケット |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | L |
ブランド: | ジョンリンクス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 宮崎県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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ライダースジャケット - ジャケット・アウター
最新のクチコミ
無理のない運動ができ、大満足です。 少し痩せましたよ。
- mimiko2525
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
付録のDVD、再生できなかった…がっかりです。結局、お蔵入りでした。相性悪かったのかな。
- まめ12577
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なんか気持ち本が薄く感じました。よく見ると無駄がない写真が多い!しかもDVDの中身も無駄がない。細かい説明は省いて、いきなり踊りだす。長くないから、ちょうどいいんじゃないかな。最後のダンスは笑っちゃいました!
- okeihann01
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDで詳しい呼吸などが分かるので本だけよりやっぱりいいですね。
- ぴっぴっぴっ1814
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一日1ポーズの運動でいいのでよく忘れます。 呼吸を意識しながらやると回数も忘れます。
- めろん153
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ダイエット記録をインスタにのせている方を見ていると、著者の石本哲郎さんのハッシュタグがよくあったので気になって購入しました。腹筋や腕立て伏せもろくにできない運動嫌いのアラフィフの私が、この本到着後から1ヶ月で、体重は−1.5kg、体内年齢が−4才になりました。筋トレメニューがとてもシンプルで続けやすいです。食事に関する理論も単純明快です。ダイエット3日坊主の私が1ヶ月続いていることに自分自身がびっくりです。まだ3ステップのうちの第一段階の筋肉を増やすところですが、これからも続けられそうです。
- かおりん25112
- 38歳
- アトピー
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DVDがあるので、本自体は あまり読みませんでした。
- harunama7
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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カーヴィーダンスはすべて試しましたが こちらは 簡単で気軽に運動できそうです。 目立って激しい感じも、無いのですがじんわり汗が出てきます。 毎日続けると効果があるかもです。 2歳の子どもも 一緒になって『ふわふわ〜』『しんぐるしんぐる〜』と 言いながら みています^^ ストレッチがとても丁寧で長く時間をとってるので 寝る前のストレッチをしても 効果がありそうです。 1週間頑張って続けてみたいとおもいます。
- kaori^ ^
- 34歳
- アトピー
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すぐに届いて とてもよかったです ありがとうございました
- ta-ku514
- 42歳
- アトピー
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タイプの違うアクティブ系のプログラム4種とストレッチ前後編で構成されていて、全部再生する60分のモード、好きな2種類を再生できるモード、各プログラムを個別に再生するモードなどがあり、飽きずに楽しく続けられるよう工夫されていると思います。 他にも二つカーヴィ系のDVDを持っていますが、一番ダンス要素が強いかな? リビングに大きな鏡を置いてぎこちない自分の姿を見ながら、続けていたらいつか樫木先生みたいなカーヴィボディになれるのかしら?と恐ろしい高望みをしつつ、頑張って続けています。
- ayanoayano7669
- 30歳
- アトピー
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前向きで考え方やダイエットのやり方すごく良かったです。 新しいダイエット方法かも。読んで良かった(*^^*)
- みっこてけてけ
- 38歳
- アトピー
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梱包も丁寧でした。ありがとうございました
- たそ4515
- 46歳
- アトピー
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バストに対する意識がちょっと変わります。 下着のつけ方だけでも十分参考になりました。 デパートの下着売り場でも、前かがみなるとしか言いませんが、 単に前傾するだけでは不十分でした! ちょっとしたことでこんなに変わるんですね。
- Maruru119
- 34歳
- アトピー
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