特価 ザ・ファブル 6巻～22巻セット 青年漫画

★★★★★

2024-05-17

みんなのレビューを全部読んで…購入決めました。 高いけど自分へご褒美 バストアップ期待

• 小田日和
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-23

昔から何をやっても痩せられず、独身の時はダイエットサプリメントに○0万円もつぎ込んでしまいました。結婚してからはさらに太って本当に困っていました。DVDを使い始めてまだ四日目です。毎日20分やっていますが、汗もかかず筋肉痛にもならず、効いているのか心配になりました。でも、ウエストがゆるくなり、毎日お通じもくるようになりました！家事の合間に狭いスペースでできますし、ヤーナ先生の元気な日本語吹き替えのおかげで楽しく続けられそうです。値段もお安くて、本当にいい買い物ができました。

• ミオ0220
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

妊娠後、増加し続けている体重ですが＋800グラム減りました!?最初からステプアップ編で良かったかな♪今17週で少しお腹も出てきていますが、問題なし。広さ2畳分のスペースがあれば十分過ぎる位で余裕でできます！DVDの解説では14周からできる。とされています☆私はつわりもまだ残っていて体調があまり良くない日もありますがドクターから運動OKと言われたのでやっちゃいますW超運動音痴な私ですが30分程度でついていけない動きもなく、かと言って程よく息もあがり終了後はジワーっと汗をかいている程度で心地良いです♪ウォーミングアップ→アエロバティックパート→フロアワーク→クーリングダウンの構成で合計30分です。妊娠前はホットヨガスタジオへ通っていたのでマタニティヨガとどちらにするか迷いましたが、フロアワークはほぼヨガの要素なのでこれで十分かな？♪アエロバティックはヨガよりもハイテンポで楽しい♪1週間するのも苦痛では無かったしこれなら出産まで続けられそう♪因みに私は3日めで腹筋が筋肉痛になったのでじんわり効いてきたのかな？どこに効くのか解説表示が全て出るので意識してすると効果的に運動できると思います♪友人が妊娠したら貸してあげたいです♪

• たーさん7747
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-09

甘いものがやめられなくて、まだ5ヶ月入ったばかりで6キロ増えてしまったので、このエクササイズとウォーキングでなんとかしたいです。 追記:実際やってみると難しい動きもなく楽しいです。妊娠前にエアロやってたので少し物足りない気もします。

• misa5165
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

もともと運動していたので、ヨガでは運動した感がなくて…。これも汗はかきませんが動いた！って思えるので、私は買って良かったです。

• yukiko0044
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

今病院で開催されているマタニティビクスに1週間に1回程参加していますが、お金もかかるし、人気のあるスクールなので1週間に1回参加できるか出来ないかで体重増加に悩んでいました。 今回このＤＶＤを購入して週に２〜３回程度運動をしているのですが、運動した感は微妙です。いいテンポで動いてきたぞと思ったらクールダウンに入ってしまう感じなので、あれ？もう終わりって思ってしまいました。 でも、続けていると適度に疲れ感を感じるので仕事をしている私には丁度いいかなと思うようになりました。 やっぱり有酸素運動は継続なんだと思って頑張っています。 是非皆さんにもオススメです。

• cotton93
• 30歳
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★★★★★

2024-05-11

産後の骨盤メンテナンスのために、とこちゃんベルトと一緒に購入しました。三月に出産予定なので産後体型戻し頑張ります。

• ビリケーン
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

進み具合が早いし左右片方しかやらないから、いちいち一時停止しなきゃいけないからめんどくさい…

• bmw335
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

産後太り解消に思い切って購入、届いてさっそく再生したものの、テンポのよい動きにしばらく動けませんでした… 気を取り直して動き出したものの、あやしい動きになってるのがよくわかり、とてもじゃないけど人には見せられない。 あと戸建ですが２階でやると足音が気になる。いつ、どこでやろうか真剣に考えてます。 でも買ったからには使って運動します。 バックモニターのほうがわかりやすくてよいです。

• いちりせんり
• 34歳
• アトピー
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★★

2024-05-23

元々代謝が悪いので、通しでもほんのり汗ばむ程度です。夏なら汗がかけるかな〜という感じです。説明がとても分かりやすく、エアロビクスが楽しいです。妊娠6ヶ月の時1ヶ月で3kg増加してあわてて購入したのですが、これの成果か翌月は1.5kg増加に抑えることが出来ました♪

• myumyumyu2695
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

出産後、運動不足のため購入してみました。 はじめはゆっくりした動きですが、後半けっこうテンポよくポーズが変わり ヨガ初心者としては、「おお？」と置いていかれそうになることも。 意外と筋力必要かも、と思いました。体も温まります。 ただ、ポイントは続けようという意志です。 『毎日○時にヨガ』 とでも書いて貼っておかないと、続きません…。

• くーこちゃん
• 30歳
• アトピー
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