クリスマスファッション ☆美品☆ エンジェル・ハート ☆全巻☆ 全33巻 全巻セット

★★★★★

2024-05-15

モムチャンダイエットほぼ毎日やってます☆ 15分のゆったりした運動ですが、じんわりと汗も出て気持ちの良いエクササイズだと思います。 二の腕に効きそうです(^_^)v

• マック195612
• 37歳
• アトピー
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★★

2024-03-09

届いてから、朝 骨盤に巻くのだけやっています。 忘れた日や、している時間の長さも まちまちで、効果の程は？？ でも、骨盤に巻いて キュッとしているので何となく気持ちいいです。 お通じが良くなった気がします。 始める前、後と測って行うと良かったですね。 ナカナカ忙しく、本もしっかりとは読めていません(￣▽￣;)!!が、時間が出来たら、しっかり読んで、続けてみたいと思います。

• 西川　悦生
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

以前から探していました。重いのでこちらで購入できてよかったです。 一般的には見やすいかと思いますが、もう少し詳しいともっと良いです。

• 犬ジロウのお母さん
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

すっごく期待して購入して、めっちゃすぐ効きそうで期待してはじめた骨盤体操。 ２週間くらい続けたけど、体重は変化無し、体型もあんまり変化無し・・・。一番最初に出てくる最も基礎となる体操がやってても本に書いてあるように「効いてる」という感じが得られてないので、やりかた悪いのかな、と思ってみたり。 でも、それ以外の体操は結構効く感じもあるのと、１つ１つはそんなに苦もなく続けられそう。３ヵ月くらいで効果が出た人があると、本にあるのでそれ位は頑張らないとダイエットなんて難しいのかも。腰痛などがやった直後は軽くなる感じがあるので、単にダイエットだけではなく体の為にはいい気がする。本の構成は、１つの体操が何ページかに分かれて書かれているものがあるので、実行するとき見にくい。文庫本なのでしょうがないかもしれないが、綴じ込みなどで一覧にしてメインの体操だけでも見られるようになってれば体操しやすかったのにな、と思った。 まだダイエットとしての効果は出てないけど、他でいい感じなのと、これから体重が減っていくことへの期待を込めて☆３つで。なにしろ値段が安いのはいいと思う。

• ぶたたま517
• 41歳
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★★★★★

2024-05-11

ＴＶを観て興味をもったので購入しました。 人気があるようで、２週間ほど待ちました。 本の内容は、まあ、ダイエットの心構えというか、 こんなもんかという内容でした。 １５分間のＤＶＤ付きで毎日かかさずやっています。 こんな楽なものであんな体になるのか？？というくらい 筋肉痛も全くありません。続けるにはいい内容だと思いますが、結果が出せるのか？？・・・続けるしかないですかね。

• Astrix0101
• 29歳
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★★★★★

2024-05-25

図書ＢＥＳＴランキングに入っていたのをＴＶで見て、ためしに購入してみました。「なるほど」と思うことがたくさんあり、冷え性の私には為になる本でした。毎日実践することで冷え性他、体温を上げれたらなと思ってます。

• まっさぁん0207
• 37歳
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★★★★★

2024-05-18

値段もお手頃なので購入しました。内容は分かりやすくエクササイズのダイジェストのDVDが入っていてお得です エクササイズはダイジェストでも十分汗をかきます まだ始めたばかりですが体脂肪が減りました

• トンバラボンバ
• 45歳
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2024-05-23

ハーブを東洋医学、西洋医学、インド医学と多方面からとらえて書かれた本です。療法事典とあるように一般的なハーブの本に比べやや専門的で、ハーブと共に生薬と呼ばれているものも載っているためあまり馴染みのないハーブも多いです。気楽に開いて読むというより1つ1つのハーブについてじっくりと読み自分に合うハーブを見つけていく本だと思います。東洋、西洋、インド、それぞれの考え方の違いに慣れていないと少し難しく感じるかもしれません。本がバインダー式なので、じっくり読むには便利だと思います。手っ取り早くハーブティーやアロマについて知りたい人向けではありません。

• でんか8431
• 33歳
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★★★★★

2024-05-04

橋田先生の思いのこもった一冊･･･読んで良かったです。

• 0711文さん
• 41歳
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★★★★★

2024-05-21

元気のない時、カレーを食べると元気になる いつまで続くか分かりませんが、続けようと思います。 実は飽きません。

• stray2363
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

一か月以上待ったので、本当に忘れた頃に到着しました。 頑張って、痩せるぞ！！！

• AKINOBU
• 37歳
• アトピー
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★★

2024-05-19

薬だけに頼らず、積極的に代替え医療を推進し、いいものをいいと素直に取り入れて、患者さんの立場にたって治療をする先生の素晴らしさに感動致しました。今、国民病と言われるうつ病の方にも脳の病気で悩んでいらっしゃる方にも是非読んで欲しいと思いました。

• ゆうき１８
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-06

まだ読破していませんが、素晴らしい内容です。この一冊から得られる知識は、枝葉が広がりさらなる追求への興味が膨らみます。他書より興味をもっていた事柄がこちらに統合されており偶然にしても驚きをかくせません。こういった内容に興味を示される方が、多々いらっしゃるかはわかりませんが、気づいている人はめぐりあうべき一冊です。詳細な内容(言葉)はあえてここで一文字もあげたくありません。知るべき人が知る事のできる情報のような気が致します。 大変素直な文章で、非常に読みやすいと感じました。最近の本は横書きが主流となっている事は存じておりましたが、なかなか読みやすいです。

• oriento
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

冷え症から頭痛などに悩まされているので、何か体質改善しなければと購入。簡単に手に入る材料で手軽に健康酒を作るのにわかりやすい本。肩肘の張らない健康づくりに。

• 三郎一世
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-23

なるほど、と思いながら読みました。 ただ、これの通り実践するのはなかなか難しいです。 こういうことを、いつも心にとめた食生活にするためには、 読んでみるといいかもしれませんが、この通りにやろうとするには、家族や周囲のそうとうな理解と協力が必要です。 がんばってやろうとするほど、ストレスになる可能性もあります。 でも、気管支が弱い私には、とても参考になる話もあったので、読んで良かったとは、思います。

• N爺
• 49歳
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