古典 あっぱれさんま大先生　キャンパスソング集 キッズ/ファミリー

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2024-05-17

キレイな写真とわかりやすい解説です。夏までに頑張りたいです

• LISA2655
• 26歳
• アトピー
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2024-03-23

以前、引き寄せヨガ、を購入して少し実践してみました。 そちらは、なんとなく、「本ではあまり効果ないですよ、できればセミナーを受けましょう。」的な印象を受けたのですが、こちらは、音声がダウンロードできるし、セミナーの紹介もなし。 偶然かもしれないけど、これをやった日は朝までぐっすりです。

• takashi35
• 34歳
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2024-05-15

(⌒▽⌒)アハハ! めっちゃ笑える真面目なヨガ本でした。でも、自律神経はマジリセット出来ます。＾＾

• マサヒロ0077
• 22歳
• アトピー
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★★

2024-03-09

ヨガ初心者ですが 壁を使うので無理なくできます。 購入してから1ヶ月経ちますが ほぼ毎日2.3コースやっています。 他にもヨガの本を購入しましたが この本が1番のお気に入りです。

• 25yumi26
• 30歳
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2024-05-13

内容充実、176ポーズの収録は嬉しい。わかりやすく楽しめます。これにDVDが付いていたらもっと嬉しい❗高くても購入します。

• ray-k10
• 38歳
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2024-02-24

暇なときに、DVDを観ながらやってます。 自分でやりたいものだけが観れるのが 良いですね。

• jicho
• 26歳
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2024-05-11

ボールとタオル付属でそれを使った体操のみ載ってる感じ、基本の膝裏伸ばしも載ってるとありがたかったのに…

• manabu4498
• 34歳
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2024-05-25

素敵な商品ありがとうございます^ ^ また、ぜひ利用させて下さい。

• 鳶1920
• 42歳
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2024-05-18

ヨガを家族でする為、購入しました！まだ本を読んだだけですが、DVDを見てやるのが楽しみです！

• すえずえすえぞう
• 30歳
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2024-05-23

ヨガというより普通のストレッチみたいなかんじで 私の求めていたものとは違ってました 喋りも早口で、癒やされません

• ききちゃんまま:)
• 38歳
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2024-05-04

別の高レビューの、チャクラの本を買いましたが、全く役に立ちませんでした。 こちらは瞑想がメインになってるタイトルですが、チャクラの事が非常に詳しく載っていて、自分の知りたい内容でした。 ただし、チャクラ、瞑想がメインであり、ヨガそのもの（ポーズ）はチャクラを整える物のみになっています。かなり少ないです。 ヨガを行い、軽く瞑想も！の様な人には向かないです。 本の造りも非常によく厚手の紙で写真も大変綺麗です。 持ち歩くのにはやや重く大きい感じ。 乱れたチャクラを整えて、その上で別の本などでヨガを極めて行くと良いと思います。 CDだけでなくDVDも付いてたらなお良かったけど、瞑想中は目を閉じるから余り意味がないかな？ 非常に良い本です。買って良かった。 日本人の著者がやはり1番合う気がします。 スピリチュアルスピリチュアルしていないので、運動をする人、医療系の人にもオススメです。

• ちゃぁーるぅ
• 46歳
• アトピー
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