クリスマスファッション アイドルマスターBOX 家庭用ゲームソフト

★★★★★

2024-03-09

とにかく良いです。 40分くらいが1セットになっていてちょうど気持ちよ〜く汗をかけます。 できないポーズもありますが 「できない人はこうしたら良い」とか「無理しなくていいよ」っと言ってくれるので楽な気持ちでできます。 毎日楽しくってしょうがありません。

• 西川　悦生
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

渡辺満里奈さんのスタイルにあこがれます。少しでも近づければ…と思い予約しました。発売が楽しみです。

• 犬ジロウのお母さん
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

満里奈さんが好きなので購入してみました。満里奈さんは涼しげな顔でピラティスしてますが、実際やってみると、結構筋肉に効きます。緩やかな動作と可愛い音楽でリラックスしながらできるので購入してよかったです。

• ぶたたま517
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

運動が特に好きじゃない人にもオススメです！ まず、見ているだけでも癒されます。そして、ちょっと真似してみようかな･･･。と思ったらハマってました。 筋肉痛が身体の中心部にくる感じなので、筋肉が表面に付くというのではなく、身体が引き締まっていく気がします。姿勢も良くなりました。

• Astrix0101
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

この満里奈さんのかっこいいスタイルに惹かれました。 三日坊主なので続けられるか不安で購入するのを躊躇していたんですが、こうなりたい目標を持って続けるために、思い切って購入しました。 まだ１０日ですがちゃんと続いています。 ずっと続けることでココロも身体も変わっていくと思うので、これからも続けられるようがんばりたいです♪

• まっさぁん0207
• 29歳
• アトピー
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★★

2024-05-18

全くの初心者ですが、このDVDでパワーヨガを 始めて2ヶ月、レベル2まで行ける様になりました。 初心者は無理というレビューもありましたが、 特別体が固くなければイケルと思いますよ。

• トンバラボンバ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

がんばってま〜す☆チョッと初めは難しいポーズもあるけど☆１週間ぐらい１日５分ぐらいしかやってないけど、胃の両サイドに筋ができてきた！表紙になっている、このポーズ！！！よくやっています。お風呂ですると腰に負担がかかんないのでオススメかな！！！

• でんか8431
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

初めてピラティスに挑戦してみました。実際に先生に教えて頂くのよりは自己流になってしまうかもしれませんが、初めてでもわかりやすかったです。良い運動になるので毎日続けていけたらと思います。

• 0711文さん
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

渡辺満里奈がとっても素敵。一緒にやるには、結構つらい、最後まで見つずけるには、かなりの集中力が必要なきがする。

• stray2363
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

入門編としてはいいが、少々物足りなくも感じた。また、他のものを購入して取り組むとよいかも。

• AKINOBU
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

普段、まったく運動をしていない状態でやると結構きつかったです。ひと通り終わるとじんわりと汗をかいていました。毎日すると体が引き締まりそうです。

• ゆうき１８
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-06

適度なキツサがいいです。 しかしDVDにあわせて動きたいんだけど、 前半ナレーションがないです。一生懸命やっててふと画面みると、あれっもう次の動きだった なんてことになります。 後半では解説付きなんだけど、これで動くと、 いちいちDVD停止させなきゃいけないし。 そこがちょっと不便。ということで星３つ！

• oriento
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

一日目から、適度にできる範囲で真似してやってみましたが、おなかがものすごい筋肉痛になっていい感じです。 腹筋するのは、すぐに続かなくなってしまうし、シンドイけれど、これなら見ながらマネするだけなので、オススメです。

• 三郎一世
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-23

じっくり取り組んでみようかと思います。リラックスの方法のひとつにしようと思います。

• N爺
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

以前ピラティスを習っていたのですが、今は習いにいけないので、ＤＶＤを購入しました。ピラティス初心者の主人と一緒に毎日続けてます。初めての主人はこのＤＶＤだけではわかりにくいみたいです。動き自体はＤＶＤを見ればわかるのですが、基本的な部分の説明はこのＤＶＤではわかりにくいと思います。呼吸法とか、骨盤の動かし方とか。一度教室などでやったことのある方なら、この１本で大丈夫だと思いますが。 始めて１週間ですが、すでにお腹がへこみ、肩こりが減りました。ただ、体重はやはり減ってくれません。（ＴＴ）今までが運動不足だったんだなぁと思い知らされました。

• mk08020707
• 49歳
• アトピー
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★★

2024-03-09

ピラティスを２年近くしておりますが、初心者には本よりもこちらの方がとても分かりやすいと思います。 初心者の方が実際行うには、難しいのでは？っと思うセッションもありますが、本を買うのを悩んでる方にはこちらの方がお勧めです！ 私自身は、自分のピラティス度を高めるのに購入しましたが、勉強になりピラティス度が高められます。 配送も14日以内とかありましたが、注文した時期も良く、スムーズに届きました。

• のん6899
• 37歳
• アトピー
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