新しい デアゴスティーニ ミレニアムファルコン 趣味/スポーツ

★★★★★

2024-05-15

怪我をしてしまい、体幹を鍛えた方が良いと理学療法士に言われたものの、どうやって鍛えたらよいかと思っていました。 この本には体幹の鍛え方がが細かく載っていたので、見ながら毎日続けています。 お腹辺りが引き締まった感じがします。

• はるひお
• 24歳
• アトピー
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★★

2024-03-09

脳活性ﾀﾞｲｴｯﾄCDは、聞きやすいです。気にいった内容の時に購入しています。いろいろなおなじない通販の広告がおもしろい。間違って購入しないようにしたいです。

• 肉マン2016
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

太っている訳ではありませんが、下腹ポッコリが悩みでした。その原因の一つが腰の反り！床に寝ても余裕で腕が通ってしまう程反っています。そのせいで腰痛もあり･･･。この本ではまず自分のタイプを知るところから始まり、それぞれに合った凹ませる方法が載っています。私は「骨盤8の字ダンササイズ」だったので、そのページを読み、実験した人のコメントを見ていくと、なんと反り腰が改善されたとの事。これは期待大です♪まだ始めていないので効果は解りませんが、期待を込めて★5つ。

• nonaji
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

地方では買えない雑誌を買えるのはうれしいです。 雑誌1冊でも送料無料なのは助かりました。

• エスエス１２８６
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

自己流のストレッチになっていたので正しいストレッチを知りたくて購入しました。 日頃運動をしていないので難しい動作もあるのですが、頑張って見たいと思います。

• ひっちゃん1223
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

いつもは実店舗で買うのですが、忙しかったので買いに行けませんでした。こういう時に送料無料だといいですね。付録が欲しくて買いました。

• Dara777
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

コンビニ等で購入しようと思ったのですが、きれいな状態のものが見つからずポイントも付くので頼みました。一冊からでも送料無料なので助かります。 一条ゆかりさんのご自宅というのに興味があり、楽しみにしていましたが、２ページと少な目だったのが少し残念。 工夫をこらして片づけられた家や台所の写真を見るのが好きなのでこういう特集にはついつられてしまいます。 冷蔵庫の中の片付け方法や食品の作り置き方法などは、いままで何回も見たことがあるような内容だったので、新鮮味はなかったように思いました。

• ムーン・ライト
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

なんと、予約販売ができてうれしく思っています。

• マリアンヌ♪
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

小さい子どもがいるので、収納の参考になると期待して購入しました。ナチュラル系は好きなので、本全体の雰囲気は好きなのですが、肝心のインテリア面ではひかれるものがありませんでした。辛辣ではありますが正直なところ、 掲載されているお家が雑然としすぎていて、お手本になりません。

• mako0009886
• 28歳
• アトピー
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