豪華で新しい ★スリーピース150センチスーツ小物3点付き★ フォーマル/ドレス

★★★★

2024-05-04

薬膳は以前から献立に取り入れていましたが、五味パズルに当てはめてみると、意外と偏りがあることに気づいて参考になります。 ただ、全体としては、レシピに写真も無いし、値段の割には内容が薄い感じがあります。

• mi1018
• 21歳
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★★★★★

2024-05-21

朝生ジュースを飲んでダイエットをしようと購入 この本はいわゆるレシピ本に載っているようなカラー写真は殆どありません 文章が沢山書いてあります。 生ジュースはいかに体に良いのかを教えてくれます。野菜や果物等は食べると 大量に摂取しなければいけませんが、ジュースにすれば胃にもやさしいし なにより酵素が手軽に摂れるということらしいです。 ただ生ジュースを漠然と飲むより、こういう参考書のような本で知識を得て からの方が私には合ってました。目的別のレシピも載っています。

• アッキー2231
• 29歳
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★★★★

2024-04-20

なんとなく腰回りがさっぱりする感じもしますし、いいと思いました。

• たかな0756
• 37歳
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★★★★★

2024-05-19

腰痛に困っていましたがテレビで知りまして詳しく調べようと申し込みました。毎日体操をつずけて居りますが 痛みも取れて喜んでいます。信じがたいですが本当です。

• ルル０２１９
• 25歳
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★★★

2024-04-06

生き方が下手なような気がしてこの本を読んでみたいとおもいました。片付けが下手なので、捨てることを考えながら、自分の生き方もシンプルにしていきたいと思いました。

• ６２３楽天
• 33歳
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★★★★★

2024-05-17

若い頃は楽観的で、前向きな人生を送ってきましたが、 40歳過ぎから、家族のこと、友人のこと・・・いろんな自分の人生に関わる人のことが気にかかるようになってきました。 人生の変わり目でしょうか。 それからは楽観主義だけでなく、あきらめ主義、悲観主義もはいってきました。 その頃から憂鬱ということが意識に上ってくるようになりました。 そんな自分の意識を整理して、生き方のヒントを得るために読んでみる事にしました。

• ママちゃん3367
• 41歳
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★★★★

2024-03-23

骨盤ダイエット、背伸びダイエット、いろいろ出ていますが、これは立ったり座ったりするだけですごく簡単だと思って購入。まだ買ったばかりなので効果のほどはわかりませんが、毎日立つ時、座る時、気をつければいいだけなので期待しています。正しい立ち方、座り方が難しいですが、コツを掴めば大丈夫みたいなので頑張ります！

• OTO1971
• 29歳
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★★★★★

2024-05-15

ただ薬を飲んでいるだけでは、うつは治らないという事は分かりました。煩わしい症状を軽減させるための物。あとは自分の努力って事の様ですね。いろいろと方法を探してみます。

• マフ1626
• 37歳
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★★★★

2024-03-09

なかなか時間がとれないのですが、少しずつでもよい体型にしたいです。

• ひろし7103
• 45歳
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★★★★★

2024-05-13

この本はとても参考になりました。 勉強になります。

• のんたん5224
• 33歳
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★★★★

2024-02-24

本当の意味での健康が、とても解かりやすく書かれています。知らずに食べていたものが、とても怖くなりました。食生活を見直さないと、大変な事になりそうです。読んで、良かった。

• hih7180
• 41歳
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★★★★★

2024-05-11

字が大きく読みやすいし、無駄なことはあまり書いてない。必要にして十分な説明はありがたい。なぜこの動きが良いのか的な説明を読むと、思わず納得。無理せず長く続けられると思います。

• 赤mero
• 49歳
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★★★★

2024-05-25

たった３分でダイエットって嘘だ〜と思っていたけど、 とりあえず巻いていると気持ちいいので、このまま使い続けてて、痩せられたら最高だなって思います。

• モリモン4423
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

今は人獣共通感染症、昔は人畜共通感染症。一般の方から専門家までわかりやすく、理解しやすい本だと感じました。もう少し挿絵や理解しやすい略図があれば◎だと思います。小説以外は医学書でさえも横書きが多いので出来れば横書きで書いてもらえたらということで−★です。

• megu7091
• 45歳
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★★★

2024-05-23

手軽に始められて骨盤を整えよう！！と意気込んで買ってみましたが・・・ 太めの私だからでしょうか？？本の手本のようにゴム幅広げて巻こうと思ってもすぐ丸まってしまいます。何度やっても何度やっても・・・（；；）紐状態になってしまってゴム端の処理もうまく出来ない。 細く脂肪の少ない方は平気だと思いますが、丸いおなか周りだと丸まりやすいかと思います。 ちょっとガッカリ・・・

• やまりんかおりん
• 53歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

大変丁寧に親身に書かれてありました。ただ本文中で推奨されている生の亜麻の実が日本で購入できないことが残念でした。

• シニマース
• 41歳
• アトピー
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