商品の詳細
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲーム本体 |
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商品の説明
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最新のクチコミ
今話題のデトックスに関する知識習得と技術向上目的で購入しました。時間がない日でもここだけはおさえようと言ったピンポイントなアドバイスや、マッサージ部位の上に色別された矢印などの記号を使っての説明で、かなり、ポイントが分かりやすくなっていると思います。気になるパーツ別のアドバイスやマッサージを簡単にするアイデア等はとても参考になりました。また、初心者の方々にとっては、お勧めのアイテム等の紹介もありますし、各箇所でそれぞれマッサージポイントの矢印記号の説明があるので、ページ順に読まずに目次を見て興味のある部分から読んでいけるので、入りやすいのではないかと思います。基本の手技も4つと覚えやすい点も魅力です。
- Astrix0101
- 37歳
- アトピー
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購入品
本というよりは、広告雑誌でした。3分の1くらいが利用者の体験談で、ちょっとがっかり。ピンポイント穴のサングラス(セル紙)が3つついているので、その代金でしょうか。でも、試しに練習は続けてみようと思っています。
- まっさぁん0207
- 25歳
- アトピー
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購入品
わかりやすく書かれています。
- トンバラボンバ
- 33歳
- アトピー
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購入品
やっぱり健康は腸から!でもチーズ大好きな私はなかなかやめられないが、玄米食にしたらお肌の調子はいいよ。
- でんか8431
- 41歳
- アトピー
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購入品
牛乳飲むの、やめました。娘が飲みたがるときは、低温殺菌牛乳を与えることにしました。目からうろこ、の本です。
- 0711文さん
- 29歳
- アトピー
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購入品
日本編が気に入ってたので購入!少しはお勉強しなくちゃ!!
- stray2363
- 37歳
- アトピー
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購入品
文庫だけど見やすくて詳しいように思います。コストパフォーマンスいいですよ。
- AKINOBU
- 45歳
- アトピー
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購入品
これは 初めて食品交換表を使う人向けです。私は久しぶりに治療食を作る為の復習用に購入しましたが非常に解りやすい良い本でした。ただ基本的な事ばかりなので糖尿で教育入院をし 栄養指導を受けたことのある人にとっては解りきったことばかりなので あまり必要ないと思います。
- ゆうき18
- 33歳
- アトピー
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購入品
寒天のいろいろな食べ方が載っています。 とろとろ寒天、便利そうです。早速作ってみます。
- oriento
- 41歳
- アトピー
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購入品
身近なことからはじめられる、自分改善。 難しい理論や精神論よりも、手軽に入れる内容です。
- 三郎一世
- 29歳
- アトピー
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購入品
買いそびれていた本でしたが、やっぱり買って良かった♪ このVol.3では『アロマ』や『禅』のことが良くわかります。知りたいことが手にとるようにわかるのでYoginiはお薦めムック本です。
- N爺
- 37歳
- アトピー
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安くて手軽に一気読みできます。それに「フンフンなるほど」これなら出来そうって思うし、決して難しく書いていないし、いいんじゃない?高いダイエット器具やダイエット食品を購入しなくてもいい。体験を詳細に書いてあるのもいいんじゃない?
- mk08020707
- 45歳
- アトピー
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購入品
とても参考になりました。 糖尿の食事療法を実践しているのですが お昼を外食して 完全にカロリーオーバーしてしまった時の夕食時 本を真似て主食を豆腐に 変えてみると 就寝前の血糖値は平常時と変わりませんでした。食品交換表では 炭水化物とたんぱく質の交換は不可ですが つらい食事制限も時にはこのような方法で外食を楽しむ方が結果的には長続きして良いのではないかと思いました。
- のん6899
- 33歳
- アトピー
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購入品
読みやすく、気分も良くなる本です。ちょっと疲れ気味のときに読んでみては?
- KU0920
- 41歳
- アトピー
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購入品
実は他のあるサイトでみて、この本を探してました。内容はわかりやすくて初心者でもやりやすいヨガです。本は送料無料ですぐ送られてきたので大変満足です。
- 星7724
- 49歳
- アトピー
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購入品
カリスマ精神科医、斉藤学先生の新刊です。
- ゆか6666
- 37歳
- アトピー
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