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★★★★

2024-03-09

この本を友達に借りて毎日やっていたんですが、ずっと続けたいなぁと思って購入することにしました♪最後の辺になるとかなり辛いけど、絶対に綺麗な体になると思います！！1ポーズで2箇所以上は鍛えられるし、かなりオススメ☆効果が出るのも早いので三日坊主の私にも続けられそうです＾＾早く来ないかなぁ〜！！！

• cii1027
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

これ、すごく骨盤に効きます！！ まだこの本を購入してから日が浅いのですが、それでも効果を感じる事ができます。 このエクササイズをやった後、普通に立っていてお尻がキュッとしているのを感じる事ができます☆

• miya19711104
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-24

DVDを見ているので、本はまだ読んでいません。先生のレッスンは非常におもしろいです。

• miyasleep
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

これから、しまった体をめざしてガンバルぞ！というわけで購入しました。

• あっぷる☆★☆★
• 38歳
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★★★★

2024-05-25

出産後２年半が経過していますが、最近ますます太ってきてしまったので、これで頑張りたいと思います。 １日10分毎日続けられるといいのですが…。

• juanpaulo
• 26歳
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★★★★★

2024-05-18

きちんとやれば、ききそう！！ まだはじめたばかりですが。。。

• kohaaaa☆ミ
• 34歳
• アトピー
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★★★

2024-05-23

モノは思っていた通りなのですが、それを実行する気持ちがなかなか・・・ 最近流行の商品ですが、こちらはとてもコンパクトかつ要点をきちんと抑えてあるので、これ一冊あれば基礎は出来るでしょう。アレコレ手を出すなら、コレ一冊で安いしいいのでは・・？

• ライ9312
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

ポイントがたまったので、ポイントを使って購入しました。 とても汗をかいて、ダイエットに効きそうです。

• まる67257007
• 30歳
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★★★★

2024-05-21

１日わずか１０分、これなら毎日がんばれそうです。

• にっこり丸
• 38歳
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★★★★★

2024-04-20

妊娠前より、綺麗に痩せられる！！を信じて買って見ました♪ 竹内結子さんが産後ダイエットにより、成功したことが 話題になっているようですね！！ なんとウェスト−８センチだとか（＠。＠） 私も、コツコツ頑張ってみます♪ 結果報告をブログにアップしていきたいと思ってます（＾ｖ＾）

• ヨコ733
• 46歳
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★★★★

2024-05-19

簡単なのに、きいてる気がします。 DVDがとてもいいです。

• Alphonse0208
• 34歳
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★★★★★

2024-04-06

テレビで観て買いました。 DVDが付いているので、本を読まなくても出来て簡単です。 買って良かったです。

• mi7790
• 42歳
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★★★★

2024-05-17

DVDがとても良く、これを続ければ痩せるって感じしました。お勧めです！

• のんさん1129
• 50歳
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★★★★★

2024-03-23

10分のエクササイズの方はほんとに簡単で「これで痩せるのかな・・・」と少々不安になるくらい。でもこれなら続けられそうです！ DVDには実際に教室でレッスンを受けているようなバーチャルレッスンの映像も入っています。家にいながらお教室でレッスンを受けているようでお得感がありました。

• TORA1040
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-15

うーん。買ったけどまだ実戦してません・・

• あい7247161
• 46歳
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