ランキング第1位 rogue コンボラック ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-05-13

商品とどきました。商品、対応特に問題ありません。

• はる0901
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

サッカーをしているのですが、４０歳近くになってくると運動不足もあって、少しの当たりで転ぶことが増えてきました。少しずつですが、効果が出てきました。 チューブが劣化したときに、チューブだけは購入できるといいなと思います。

• まゆりる0654
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

走っていると、いろんなところが痛みます。 今はだいぶ落ちついていますが、いざというときのために・・・・。 それから、いろいろ知識を吸収する為に買いました。

• kinta023
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

我が家の長男は 高校野球をやっており、怪我予防、 トレーニング・競技レベルの向上に役立てているそうです。 私も、当書籍を見ましたが、スポーツを高い次元で おこなっているアスリートの人たちには、役に立つこと 間違いないと感じました。

• みぃやん3661
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

３０代後半になり姿勢が悪いと指摘があり 筋肉が衰えてきている事に気がつきました。 この本を読んで、少し部屋トレやってみて 今まで僕がやっていた筋トレはすべて間違いでした。 筋肉は、こんな簡単につくんだ目から鱗でした。

• umimaro66
• 33歳
• アトピー
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★★

2024-05-23

最近体の硬さが気になりだして、ストレッチをやろうと決意。初めてみたものの、我流のやりかだのせいか、効果が実感できず、この本の購入を決意。他の方のレビューにもあるが、この本の良いところは、 1.やり方の解説がわかりやすい 2.間違えやすいところを注意書きとして示してくれている 3.ストレッチで伸ばしている筋肉部分を図示されており、確認がしやすい等 自分にとっては良い教本となりました。DVDはありませんが、充分わかりやすいもので、初心者には良い書き方だと思います。

• めめ2866
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

DVDを観ながら早速ラジオ体操をしました。いつも使わない部分が伸びて気持ち良い。これ良いです。健康の為には毎日続けられそうです。腰痛、肩こりが改善されると良いな。

• Rika-Poo~
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

梱包もしっかりして商品もとてもいいです。お勧めします。

• kekomango
• 37歳
• アトピー
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