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★★★★

2024-05-13

タイトルが気になり購入しました。体脂肪計のタニタ。その社員食堂の料理。無理せずダイエットするため楽しく料理ができる本です。

• ひろき5921
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

比較的、手に入りやすい食材で載っているので、一通り作ってみたいなと思います。レシピには豆腐１/2丁等と書いてありますが、巻末にレシピで使用した食材のひとつあたりの重さも書いてあり、量りたがりな私にはわかりやすかったです。初心者さんにもおいしく作れると思います。

• パッチントミー
• 33歳
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★★★

2024-05-11

第２子を出産し、参考になるかなと思いレビューの評価の高さに購入しました。早速、読んでおりました。

• ypy
• 41歳
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★★★★★

2024-05-25

自分で全部作るのめんどうなので 長く続かないｗ あとあんまりおいしくない 病院食みたいな味付け

• ritarita
• 29歳
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★★★★

2024-05-18

妻にこの本をもとに夕食を作ってもらった。非常に薄口なので驚きました。

• misamicyan
• 37歳
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★★★★★

2024-05-23

一度試してみようと思います。三日坊主にならないように♪継続が何事も一番です。

• gin-3
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-04

最初は喜んでみていましたが、いまでは・・・・ ネットで検索すると、この本以上の情報がネットに連載されていました。・・・残念。

• Noi♪
• 33歳
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★★★★★

2024-05-21

最近中性脂肪だの悪玉何とかだの言い出され、そんなときにこの本の存在を知りました。料理は得意ではありませんが。忠実に再現してみようかと思える内容ばかりです。

• matutake88
• 41歳
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★★★★

2024-04-20

早速うどん作りました。ちゃんと軽量して味付けしたら、普段使いよりもだいぶ少ない量で、しっかり味がついていました。汁も飲みきっても安心なので、もっと作って見たいです。普段料理しない私でも、大丈夫なようにレシピも書かれていました。買ってよかったです。

• さぁママ2009
• 29歳
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★★★★★

2024-05-19

迅速な対応ありがとうございました。 またできれば利用したいと思います。

• e-kei1126
• 37歳
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★★★★

2024-04-06

TVでも放送していましたので購入してみました。 今後の食卓のレパートリーにするそうです。

• nagad748
• 45歳
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★★★★★

2024-05-17

ダイエットに取り組んでいるので、頼もしい味方です。

• あか9021
• 33歳
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★★★

2024-03-23

料理好きの奥さんが図書館で借りて読んで、買って欲しいと言われた本なので間違いないと思います。

• haruaoma
• 41歳
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