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★★★★

2024-03-09

引越でピラティスを習いに行けなくなってので購入しました。 コツコツ続けたいと思います。

• 1shoko1
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

もう最後のチャンスだと思って買いました。少しずつですがリバウンドなしで痩せています。

• berチー
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-24

ヨガを始めて2か月ですが、無理なく続けられそうなメニューです。

• entory_masa_27
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

続けてはできてませんが頑張ろうと思います！ 痩せたい！！！

• じぇんとるJ
• 29歳
• アトピー
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★★★

2024-05-25

何気なくやっている動作それぞれについて、 解説してくれています ６０分間みっちりと、丁寧に学べます ラジオ体操をちゃんとやると、汗をかきます 数日やると普段使っていない部分を動かした影響で、 体のどこかが痛くなったりしますが、これもいい運動になっている証拠だと思い、 無理しない範囲で続けて体操したいと思います ただ、子供たちと一緒に夏休み限定になってしまっていますが・・・

• リヒャルト　ゾンク
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

40にもなって代謝が落ちダイエットも効果なし。これマジ凄い。最初の第一の1-3続けを何回かでもう筋肉痛になった。最初、コツを覚えるための先生とタレントのおしゃべりが長い。飛ばしてるから★-1。

• あやか01239439
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

ヨガに以前から興味があって、近場に教室もないし通う勇気もない…。色々と検索していたら、こちらの商品を見つけました。不安はありますが運動も兼ねて地道にやっていきたいです。

• sakura2063
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

ウォームアップからクールダウンまで20分弱ですが、筋肉痛になりました。 この程度の時間での筋肉痛と暑くなる感じがたまりません。 良い買い物をしたと思います。

• 樹梨メイ
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

現場用にと購入いたしました。 曜日別に分かれており、現場代理人もとても喜んでおりました。

• にゃおん703
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

とても充実した内容の講習DVDでした。もっと深く掘り下げた内容もDVD化して欲しいです。下手な通信講座よりも内容も濃くて分かりやすいのでためになります。 知識のない素人のに方は理解するのが少し難しいかもしれませんが、施術に慣れたセラピストの方なら、この1枚だけでも十分に施術ができるようになります。 とてもオススメです。本と合わせて見ています。

• atti14
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

早く対応してくださり、初心者でも、出来る内容です。

• ぶ-なり
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-06

初心者向けの指南というより、ある程度経験してからの指南のＤＶＤのように思いました。篩を使ってこね鉢に蕎麦粉と小麦粉を入れるときからの映像と解説、四つだしにする時何ミリ位の薄さまでのしてから行うなどの説明等、もう少しきめのコマい解説があればもっと素晴らしいとおもいました。

• まみmama0317
• 33歳
• アトピー
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