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★★★★

2024-02-24

特に眉の整え方・描き方が参考になりました。 メイク初心者や、メイク下手で悩んでいるぶきっちょさん向けの本かも。 眉以外の内容に関しては、自分である程度メイクを研究してる人なら自然にやっているであろう事ばかりが載っていました。 自分のメイク方法が正しいかが再確認出来ます。 個人的には何度も読む必要性は感じられなかったです。

• ぺー1155
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

勝田さんの本は全て読んでいます。今回の本も読みやすく健康おたくもどきの私には、ためになりました。＾ｖ＾

• haru*iro
• 39歳
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★★★★

2024-05-25

聴いているだけで効果を実感できます。 凄いCDです。

• よし2893
• 27歳
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★★★★★

2024-05-18

全体的にハデすぎないネイルが多く参考になるとは思います。ハードな感じが好きな方には物足りないかもしれませんが・・・

• 7/3
• 35歳
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★★★

2024-05-23

ダイエットというより健康維持法。腹を引っ込めるという、発想は確かに思いつかなかったが、どこでも誰でも簡単に実行できる。 これで、効果があったら本当にすごいと思う。

• Atyumi
• 43歳
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★★★★★

2024-05-04

朝の支度をしながら毎日聞いてます。 そんなに注意深く聞いてるわけではないですが、潜在意識にどんどん入り込んできて、知らぬ間に腹八分目で運動も積極的にこなしてます。おかげで体脂肪も減り始めました

• まんぼ３１
• 31歳
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★★★★

2024-05-21

某テレビ番組で初めてジョイ石井さんを知りました。 聴くだけで・・・に惹かれてついつい購入。今は毎晩聴きながら寝ています。 他にもエクササイズもやっているのですが、聞き始めて2週間で2キロ落ちました。

• Yoshimax
• 39歳
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★★★★★

2024-04-20

著者のブログのファンですが、図書館で前作を借りて良かったので発売と同時に迷わず購入しました。もともと食については興味があったのですが、化粧品もとても勉強になりました。徐々にお薦めの自然のものに替えつつあります。アンチエイジングというより、健康な体目指していろいろな本を読みましたが、一番活用させていただいてます。本に載っていることを楽しみながら取り入れてます。

• アッキー＆トシ
• 27歳
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★★★★

2024-05-19

これは腹がへこみます。 スロトレとあわせて取り組むと必ずウェストは縮まります。

• sugoibai
• 35歳
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★★★★★

2024-04-06

長くてフィットするので、インナーで使います。買って正解でした。色違い二枚買いましたがもっと買えばよかった。

• ゆうみは3270
• 43歳
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★★★★

2024-05-17

ブログも読んでますが、長文なのでこちらの本の方が、まとめてあって読みやすいです。 化粧品は掲載されているものに変えました。高い化粧品ほど効果があるような気がしていましたが、おかげで毎月の化粧品代が安くなりました。紹介されている化粧品は海外ブランドのものが多いので、日本でも買えますが、個人輸入出来るものは個人輸入しています。日本価格の半額で買えます。 ここちらで紹介されている安心な食品はお高めですが、化粧品で浮いたお金を回しると思えば・・・と、調味料を変え、良い油を取るようにし、砂糖や悪い油を使っているお菓子から、ナッツやフルーツなど添加物ゼロの間食に切り替えることもできました。 ミス・ユニバースジャパンの公式栄養士のエリカ・アンギャルさんの本「世界一の美女になるダイエット」と重なる話が結構あって、二人の書いていることに説得力を感じます。

• さまさま2311
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-23

図解入りで分かりやすい。雑誌や新聞記事では不明だったポイントが明確になりました。

• チェイシン
• 39歳
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★★★★

2024-05-15

どうやってメイクしていいのか、イマイチ分からないという方にはおすすめの本です。 付属のテンプレートに自分の顔を合わせて、顔のゆがみ具合を見たり、どこを補正したらいいのか、お化粧の時にどこに色を乗せたらいいか？などがわかります。掲載されているモデルさんの顔の変化にも驚きです。 実際に、自分がどんな色を使えば、モデルさんのようにお化粧が映えるのか・・そこまでは分からないので、パーソナルカラーを知った上でこの本を利用するといいかも。

• シュナウザーH
• 47歳
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★★★★★

2024-03-09

槇村さとるさんは 好きな漫画家の一人で 憧れの女性です。 私も同じように年を取りたいなと思いました。

• ぽ115
• 35歳
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★★★

2024-05-13

一度使ってみましたが、結構きついので足に跡が残っちゃいました。締め付けるのもあんまりよくなさそうなので結局その時限りしか使いませんでした。

• SILVERDEVIL
• 43歳
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★★★★★

2024-02-24

でもわかりやすかったです 一度主人の髪を切ってあげたい！ 義姉さんにしか切ってもらったことなくて床屋にもよう行かんみたいだし 最近は仕事が忙しくて実家に帰ってないから余計に 私が切ったる！ みたいな勢いで買ったけど 出来そうだけど実際は色々難しいだろうなぁって思います 主人に「こんなんで出来たら、みんなこの本買うわ」 って ごもっともでございます(;_;)

• ia1652
• 51歳
• アトピー
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