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★★★★

2024-05-13

出産入院の際、病院食の献立を見習いたくて、退院後検索でこの本に巡り合えました。簡単なのに美味しくて、バリエーション豊富なレシピに感激。作るのも簡単で特別な材料は無いのに、マンネリ食生活から脱する事が出来ました。6歳と3歳の子供が居ますが、「毎食の食事が楽しく美味しくなった」と言って、以前よりよく食べるようになりました。 皆さんに知って欲しい一冊です。

• tiara19
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-24

入門編として読むのにはいいのかもしれませんが、実践編としてはどうなのか疑問が残ります。読みやすい内容ですが、で？だから？？という様に、もう少し突っ込んだ内容が欲しいと感じました。著者が続編を考えているのであれば、この内容はある意味納得が出来ます。20分程で読み終わりましたが、読み返す事はないと思います。100％共感や感動し賞賛出来なかった自分は、キラキラしていない人間という事になるのでしょう。

• lightasista
• 34歳
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★★★★

2024-05-11

設問が多かったのが良いですが 細かい説明が足りない気がします。 併用するには良いと思います。

• ゴンchan♪
• 22歳
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