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★★★★★

2024-02-24

スポーツクラブでパワーヨガに出会い、ホットヨガなども体作りのためスタジオに通っているのですが、高度なものをやってみたくていろいろ口コミをみて購入することにしました。ブライアンのしなやかな体もすてきだけど、パワーヨガってこんなに体に感じるものなんだとさらに実感。初めての人にはかなりきついかもしれないですが、中級以上の方にはかなりお勧めです

• ざきちゃん、
• 33歳
• アトピー
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★★

2024-05-11

ビリー隊に入隊しようと思ったのですが、ＣＭの動きを真似るだけでヘトヘトになるヘナチョコなので断念！で、数年前に買っていた本の「ピラティス道」のＤＶＤが発売されたと知り購入しました。ユックリの動きですが、腹筋を一回も出来ない私にとってはカンナリキツ〜イです。満里奈さんの動きについていくのがやっとで、まだまだ足元にも及びませんが、本だけでは分かりにくかった動作が出来るようになってきつつあります。継続が大切だと思うので、自分のペースで続けています。

• 馨1123
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

すごいオススメ！運動嫌いで何もやっていなかった私ですが 腰痛に悩まされてからヨガを・・・と思いこちらを購入しました。 ブライアンに途中何度も励まされて続けることが出来ています。 最初は曲がらなかったりしたポーズも今は出来るようになりました。 1ヶ月以上続いているのも私には驚きです。 もう暫く続けて次はステップ２にいきたいです

• ライブ最高
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

満里奈さんに憧れて購入しました。思った以上に大変。。。 でも彼女に近づける日を夢見て頑張りたいです^o^

• yukipiyo4311
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

筋力、体力 柔軟性ははもちろんついていくと思いますが 「無理しなくていいよ」 「自分がここちよいと思ったらそれでいい」 「ベストを尽くすことが大事」 こういうナレーションが、非常に癒されます。 1日目に出来なかったポーズが今はなんとかできるようになりました。 ストレッチもでき非常にリラックスできます。 この値段でこの内容はオトク！！！

• つくし9527
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

満里奈さんが大好きで 最近とてもきれいになった姿をみて 是非 ピラテスをやってもたいと 日頃の運動不足解消にと購入したが かなりの筋肉痛になりました・・・。 満里奈さんはてても簡単そうにやっていますが とても難しいです。これから ゆっくりやっていこうと思います。

• ベリー0412
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

友達のプレゼント用で買ったのでよくわかりませんが、楽しいみたい。

• snbgood
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

3段階あり，まだ1段階目ですが，体がジワーッと熱くなって，30分もすれば汗かきます． ビリーみたいに，激しい動きは無いのですが，持続すれば結構効果があると思います． 途中途中に，無理しなくて良いですよとのコメントが入るのも良いですね．

• 琉球氣nesiology
• 29歳
• アトピー
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