最適な材料 N 様 鍵盤楽器

★★★★

2024-05-11

ﾖｶﾞ初心者です。 自宅でやりたい時にやれる短時間のものもあるので その時その時の状況に合わせてやっていこうと思っています。 １５分を初めてやってみましたがなれないので ついていくので必死でしたがこれから毎日続けようと思ったら これくらいがちょうどいいかもしれません。

• 山葵5020
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

すごい！ブランアンの言うとおりにポーズとってくだけで翌日筋肉痛になった！ きついポーズもあるけど、筋肉痛が気持ちいい！ブランアンが常に無理しなくていいよって言ってくれるから癒されます。 まだステップ1ですが、ついてくの大変です。頑張ります！

• nk.0619
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-18

マクロビオティックを健康とダイエットのために始めたのですが、玄米ごはんや、野菜、砂糖抜きの料理など、手軽に外で食べることもできない、こればかりは自分で作るしかない・・・という現実にぶつかりました。、そこでマクロビ・クッキングの本を沢山買い込み、やる気満々なんですが、哀しいことに料理の腕がほぼ初心者レベルの私・・・、本だけでは切り方、炒め方、煮かたなど、全て適当にするせいか、なかなかうまくいきません。そこにこのビデオがあるのをネットで知り、料理教室に通う気持で購入しました。 先生の富川先生はとても丁寧で、またリラックスされていて、ほんとに目の前で実際に教わっているような感じが、わかりやすくていいです。 昨日届いて、早速トライ。まずは最初にあった「ラザーニャ」を、材料集めに奔走、ビデオをみながら作ってみたんですが、とっても美味しいものができました。マクロビにあまり乗り気ではない家族も喜んで食べていたよう。 全部のお料理を作った頃には、私の料理の腕もすごく上がっていると期待しつつ、思い切って買ってよかったです。

• よしこッチ
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

楽天Magagineで世界の料理ショーのＤＶＤが発売されていることを知りました。昔テレビで見ていたなーと懐かしく、チェックしていました。Ｐ10倍のお店を見つけ購入しました。 カロリーが高いメニューなので、作るのは躊躇しますが、楽しく見ています。

• チワココカージ
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-05-04

肩こり 腰痛 五十肩 などの予防には ヨガが良いのかと考えて購入しました。 初心者ようなので つづけて行く事をモットーに これを利用します。

• Kk5
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

画面が荒くて気になってしまいます。 地レジに慣れたためかもしれませんが、 見てられないのは私だけでしょうか？

• ハむちゃん
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-20

普通のヨガを始めて少し経ち、気持ちいいんだけどもっと体にやった感が欲しい…物足りない！と思いパワーヨガのDVDを検索。 パワーヨガは全くの初心者なのにこれを購入。 ほぼ毎日続けて２週間近くたちますが、最高ですこれ。 私にはパワーヨガのほうが合ってるようです。 キツイんだけど、疲れない。この感覚はやった人にしかわからないはず。 初めてDVDを見た時は流れすらわからないので焦りましたが回数を重ねればすぐ覚えられます。 初心者でもやる気があれば購入をおすすめします。 気持ちいいですよ。

• めがっしゅ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

DVDからはじめて、近所の某ホットヨガスタジオに３カ月ほど通いましたが、もっと違う内容で自分のヨガを深めていきたいと思い、DVDを探していて出会いました。パワーヨガは半年やっていました。ブライアンのはまだはじめの１つ目をようやくクリアしたところですが、とてもいいです。ヨガへのかんがえ方が特に。映像は確かに古めかしいですがまったく気になりません。テンポが早いので有る程度パワーヨガをやっていて慣れている方がいいかもしれません。２日一回はやっています。身体にいいこと、もっとやっていきたい。

• マゲ7274
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-06

とてもおすすめ。 呼吸法の説明も分かりやすい。 私の専門はアシュタンガヨガなので、呼吸は胸呼吸。綿元先生は完全呼吸を提唱している。今まで、他のスタジオで完全呼吸を体験したことがあったけど、よく分からなかった。でも、このＤＶＤで体感できました。 ポーズも無理なく出来て、構成もとても良い。

• よしひこ0170
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

こういった類いのものは、すぐに結果が出るものではないので、毎日の積み重ねが大切ですね！

• ひー8821
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-23

DVDなので動作がよく分かりやすくて とてもよいです。

• みきめ
• 49歳
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★★★★★

2024-05-15

ピラティスに興味があったので、入りとしては良いかと思って購入しました。ちょっとイメージが違いました。

• chinkas
• 37歳
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★★★★

2024-03-09

三日坊主で終わってしまったので 何ともいえないようだ

• Cat1979
• 45歳
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★★★★★

2024-05-13

ヨガスタジオに通っていましたが、皆さんのおっしゃる通り我が家でしっかりヨガができますね。とても気持ち良い！

• pen2982
• 33歳
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★★★

2024-02-24

アシュタンガに近いパワーヨガです。色々な人種の人・男女・体格の違う人がやっていてそれぞれやりやすいアサナと苦手なアサナがあるのがわかります。あくまでもムリはしないで自分の気持ちいいと感じるところで深い呼吸をするという大切な事もちゃんと言われていて。レベルが高いのでできるようになるまで何度もトライしつづけようと意欲がわきます。内容の濃さにしてはお買い得な値段だと思います。

• 8823☆
• 41歳
• アトピー
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