魅了 MONCLER モンクレール ダウンベスト ダウン メンズダウン ダウンベスト

★★★★★

2024-05-13

もう何冊リピしているかわかりません。 今までは雑誌の付録でしたが、今年は手帳のみの販売のようですね。 内容はほぼ同じです。 この手帳を活用できたら、毎日がとても充実するのではないかと 思います。

• タイブリ０８１１
• 24歳
• アトピー
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2024-02-24

手軽に楽しみながら体を動かすことが出来ます。動きが独特なダンスなので、ある意味癒し効果もあります。これなら続けていけそうな気がします。、

• ドーレくん１１１
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

到着は早かったです。 サイズが、よくわかりませんでしたが購入してみました。フリーサイズ？ だと思うんですがMサイズに近いように思えます。 アンダーが太い私には、着けるのに大変でした。

• 己龍9899
• 40歳
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2024-05-25

とりあえず、1週間やってみました。特に変化ないような？筋肉痛になったからあるような？？1日分の運動量も少なくて苦にならないので、もう少し続けてみようと思います。

• 275151
• 28歳
• アトピー
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2024-05-18

使いやすいこと、継続できてること。 なので今年も購入です。近くの書店では見かけないので楽天ブックスにて購入です。昨年までは「Wannna」の付録だったのでですが・・・ 単独になって値上がりでね。 記入しやすいけど、残念ながら自己反省が足りないので 貯金は出来ていませんが・・ 来年も継続は力なりっと！

• たろ9110
• 36歳
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★★★★★

2024-05-23

超カンタン、ではありません。動きは簡単でも結構きついです。毎日やらなくてもいいとのことなので、地道にしばらく続けていこうと思います。 効果が出たら追記します。

• maruchan_k_1978
• 44歳
• アトピー
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2024-05-04

とりあえず、１０分コースを始めて３〜４回ですが、体が伸びてとても気持ちが良いです。 普段、運動不足なので筋肉痛などが出るかと思いましたが、そういうこともなく、普段使っていないと思われる体の筋が延びるようでとっても気持ちが良いです。 １０分で１区切りが付けられるのはとても始め易いですね。 時間を見つけて残りのコースも試したいと思います。 当たり前ですが、まだまだ数字には結果は出ていませんが、出ると嬉しいなぁ〜と思って続けていこうと思います。

• あつ124
• 32歳
• アトピー
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★★

2024-05-21

とてもボリュームがあり味の美味しいレシピで大満足です。

• suzukc7i
• 40歳
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2024-04-20

好きな時にDVDを見ながらできるのは良いと思います。毎日やっていれば痩せるというより引き締まってくるかも･･･。腰を主に動かすので、腰が弱い人には不向きかもしれません。コアリズムのゆっくり版って感じです。全体的に動きたい方や楽しんでやりたい方は、trfのダイエットDVDの方がいいかもしれません。正直言って、私には向いてないみたいです。

• mayuko210
• 28歳
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2024-05-19

今話題のトレーナーさんたちのエクササイズが紹介。 個人の著書も良いですが、気になるトレーナーさんが複数いるので、 少し試せるのがありがたい。本も置いてひらきやすい。 食事や普段から意識していることなども読めて納得… マインドフル・ダイエット(太らない脳にする食べ方)について 紹介されていて、面白かったです。

• ルデレ2021
• 36歳
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★★★★★

2024-04-06

人気の本だったので本屋さんを探すより、こちらで探しました。配送はすぐに到着し、直ぐに読むことができました。

• ゲタさん8082
• 44歳
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