【国際ブランド】 ♡おまとめ♡ テープ/マスキングテープ

★★★

2024-03-09

体幹トレーニングに興味があり買ってみました、陸上界の明コーチの書かれた本なので楽しみでした、中身は分かりやすくて少しずつ実践してみようと思います

• ますずみ
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-13

以前からこの著者に関して興味があり、購入をためらっていましたが、DVD付を発見し、早速購入。ある意味納得は出来るのですが、今までの指導方法とは少し違った指導であるように思われます。しかし、目的を得るにはこの走法は的を得ているようにも思います。息子にこの走法をとにかく早く伝授して早く走れるようになってもらおう。今日から練習ダー。

• まぁ42708904
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-24

スロージョギングを始めるための準備として購入しました。が内容は軽い内容です。普通のジョギングとスロージョギングとの比較は参考になりました。 すぐに読めます。 ネットでスロージョギングを調べた方が、詳しいかもしれません。

• セイ6341
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-11

身体を作る前に読む本です。書いてある事を体得する事は難しいと感じますが身体と話をするための大切な一冊になりました。

• にっしー1419
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-25

来年、初めてフルマラソンに挑戦するため、これを買ってみました。読んでいるうちに、自分も完走できそうな勇気が湧いてきました！まさに、人生とマラソンは同じですね。

• かえで5469
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-18

白戸太朗さんは、プロのトライアスリートで、スポーツナビゲーターとして、活躍されている方です。 トライアスロンと仕事は通じるところがあり、非常に納得できる内容です。 白戸さんの参考になるトレーニング方法も掲載されており、トライアスロンやマラソンに興味がある方は、買って損はありません！！！

• mkutani
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-23

DVDがある為に非常に分かり易く、役にたちました。

• aya14290411
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-04

小1のむすめですが、足が早くなったかはわかりませんが、 フォームがキレイになったな…と思いました。 よかったです。

• okuyuu4673
• 46歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-21

世界にはこんなスゴイ人達がいるんだなぁって感動しました。ウルトラマラソン、実際に自分が走るのは無理だけど気分だけでも疑似体験できてお勧めです。ジョギングのときのモチベーションアップにも！

• ゆこにゃ♪
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-20

この本を読んで目から鱗が落ちました。今までのランニングはなんだったんだというほど、楽に走れるようになりました。「体幹」を意識するだけで、こんなにも足に負担のかからない走りができるものなんだなとびっくりしています。この本のおかげで運動不足でランニングが苦手な私でも、週に２〜３回、毎回１０〜１５ｋｍ楽しく走ることができています。

• rokujiro
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-05-19

とても参考になりました。面白かったですね。

• ぽっちぷにーん
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-06

ランニングに非常に役立つ内容が満載の一冊です

• usca1160
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品